Подборка моделей для бегунов с гипопронацией

По оценкам специалистов, количество бегунов, имеющих гипопронацию, составляет не больше 10% от общего числа спортсменов. То есть, лишь у каждого десятого любителя бега, стопа движется по наружной траектории.

Именно по этой причине сложно найти беговые кроссовки, специально разработанные для данного типа пронации. Как правило, в таких случаях обычно предлагается рассматривать нейтральные модели, не имеющих на внутренней части подошвы поддержек и компенсаторов. Однако, далеко не все такие модели могут идеально подойти под такой тип постановки стопы. Например, если модель имеет узкую колодку и при этом обладает высоким профилем, а масса бегуна при этом достаточна большая, такая модель может не обеспечить достаточной устойчивости при беге, из-за чего возможна излишняя деформация кроссовка и избыточная нагрузка на опорно-двигательный аппарат самого спортсмена. Поэтому мы рекомендуем гипопронаторам, особенно имеющим избыточный вес, рассматривать нейтральные модели с более широкой платформой. Далее мы рассмотрим несколько таких моделей, от разных производителей, которые подойдут бегунам с таким типом пронации.

 

MIZUNO WAVE RIDER 22.

 

 

 

Пожалуй, это одна из самых популярных моделей японского бренда, которая подходит бегунам как с нейтральной, так и с гипопронацией. Благодаря пластине WAVE, которая проходит от пяточной – до средней части подошвы, кроссовки меньше подвержены скручиванию, а в сочетании с довольно широкой платформой и более низким профилем (в сравнении с другими моделями), обеспечивается отличная устойчивость при беге. Модель ведет себя на стопе очень плавно, обеспечивает упругую амортизацию, при этом обладает достаточно небольшим весом, что позволяет проводить тренировки как в спокойном темпе, так и в скоростной работе и соревнованиях.

 

 

ASICS GELCUMULUS 20

 

Эта модель широко используется бегунами с нейтральной и гипопронацией. Идеально подходят спортсменам со средним весом для бега по асфальту в спокойном и среднем темпе, обеспечивая уникальные ощущения и плавность. По сравнению с более ранними версиями этой модели  GELCUMULUS 20 сильно обновился. Прежде всего, бросается в глаза отсутствие системы TRUSSTIC в средней части подошвы, также в модели другое распределение геля, а в сочетании с новой пеной FLYTEFOAM кроссовки стали более упругими и намного легче.

 

 

HOKA CLIFTON 5

Самый неожиданный вариант в нашей подборке, но при этом, довольно неплохо зарекомендовавший себя для бегунов с нейтральной и гипопронацией. Несмотря на свой достаточно высокий профиль, подошва этой модели имеет широкую платформу, как в носочной, так и в пяточной части, что обеспечивает хорошую устойчивость при беге, не влияя при этом на амортизирующие качества. Модель обеспечивает плотную, но комфортную посадку на стопе и ощущается очень легко при беге в спокойном и среднем темпе.